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Veranstaltungsinformationen

Expertenvortrag

Sarkopenie


Veranstaltungsadresse

Stadionbrücke 9
30459 Hannover


Veranstaltungstermine
Beginn Ende
1. Di. 25.02.2020 19:00 Uhr Di. 25.02.2020 20:30 Uhr

Zielgruppe

Alter: 16 bis 100 Jahre


Leistungsbeschreibung

Ab dem 25. Lebensjahr verliert der Mensch zwischen einem und drei Prozent seiner Muskulatur pro Jahr.
Dieses Phänomen ist als Sarkopenie bekannt. Um sich aber auch im hohen Alter noch gut bewegen zu können, benötigt man die Muskulatur eines 30-Jährigen.
Um dem Abbau der Muskulatur und der Bewegungseinschränkung entgegen zu wirken und auch im Alter seine Beweglichkeit und Freiheit zu erhalten ist regelmäßiges und geplantes Krafttraining unerlässlich.
Alles zum Thema Sarkopenie und unsere Lösung für Dich erhältst Du bei unserem Expertenvortrag am 25.02.2020 um 19 Uhr im Vereinssportzentrum


Expertenvortrag
Sarkopenie
Vereinszentrum Hannover 96 e.V.
Abend des Wissens
25.02.2020 (etwa 2 Stunden)
Anmeldefenster geschlossen
Anmeldeschluss 25. Februar 2020, 19:00 Uhr
8,00 EUR
5,00 EUR