Gedächtnistraining
Stadionbrücke 9
30459
Hannover
| # | Beginn | Ende |
|---|---|---|
| 1. | Mi. 16.07.2025 10:00 Uhr | Mi. 16.07.2025 10:45 Uhr |
| 2. | Mi. 23.07.2025 10:00 Uhr | Mi. 23.07.2025 10:45 Uhr |
| 3. | Mi. 30.07.2025 10:00 Uhr | Mi. 30.07.2025 10:45 Uhr |
| 4. | Mi. 06.08.2025 10:00 Uhr | Mi. 06.08.2025 10:45 Uhr |
| 5. | Mi. 13.08.2025 10:00 Uhr | Mi. 13.08.2025 10:45 Uhr |
| 6. | Mi. 20.08.2025 10:00 Uhr | Mi. 20.08.2025 10:45 Uhr |
| 7. | Mi. 27.08.2025 10:00 Uhr | Mi. 27.08.2025 10:45 Uhr |
| 8. | Mi. 03.09.2025 10:00 Uhr | Mi. 03.09.2025 10:45 Uhr |
Alter: 58 bis 96 Jahre
Dieser Kurs ist für alle, die ihre Kognition und das Gedächtnis zu verbessern möchten. Wissenschaftlich fundierte Inhalte werden mit Spaß vermittelt.
Spielerisches Kognitions- und Gedächtnistraining in Form von Einzel-, PartnerInnen-, und Gruppenübungen. Der Kurs ist ein Mix aus Kognitions- und Gedächtnisübungen mit leichter sportlicher Bewegung (Balance- und Beweglichkeitsübungen sowie leichtere Aufgaben mit dem eigenen Körpergewicht) und nützlichen Tipps für den Alltag mit dem Ziel die Kognition und das Gedächtnis zu verbessern.
Ablauf
Nach einer kurzen Einstimmung wird im Hauptteil ein wöchentlich wechselndes Thema behandelt. Der Cooldown bereitet auf den Tag vor.
Diese Veranstaltungen könnten dich auch interessieren