Power Hour 13-17 J. (DI 18.00-19.00) - Start ab 01.09.2026

Stadionbrücke 9
30459 Hannover

Die Veranstaltung ist NUR mit der Mitgliedschaft Kindersport buchbar.

Schnuppertermin vereinbaren? Bitte tragt im Feld Mitgliedsnummer „Schnuppertermin am GEWÜNSCHTEN DATUM“ ein.

Warteliste aktiv? Bei noch keiner bestehenden Mitgliedschaft gebt bitte im Feld Mitgliedsnummer die Wartelistennummer „W-1896“ ein.

Anmeldungen sind verbindlich und bleiben über den angegebenen Zeitraum hinaus bestehen. Abmeldungen, Absagen und Wechsel der Sportangebote über 96kindersport@hannover1896.de.

Während der Schulferien und an Brückentagen pausieren die Sportangebote.

Der Zutritt zur Sporthalle ist NUR in Anwesenheit des Übungsleiters erlaubt!

Änderungen vorbehalten.

Alter: 13 bis 17 Jahre

In der Power Hour erwartet euch ein abwechslungsreiches Training, das Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination und Beweglichkeit miteinander verbindet. Jugendliche im Alter von 13 bis 17 Jahren trainieren in vielseitigen Einheiten mit dem eigenen Körpergewicht sowie verschiedenen Sportgeräten und verbessern dabei ihre allgemeine Fitness.

Ob Zirkeltraining, abwechslungsreiche Workouts oder spannende Fitness-Challenges – jede Trainingseinheit bietet neue Impulse und sorgt für jede Menge Abwechslung.

Durch vielfältige Übungen stärken die Jugendlichen ihren gesamten Körper, verbessern ihre Fitness und gewinnen mehr Sicherheit in ihren Bewegungen. Gleichzeitig werden Teamgeist, Motivation und Durchhaltevermögen gefördert. Ganz gleich, ob bereits sportliche Erfahrung vorhanden ist oder einfach die Freude an Bewegung zählt – in der Power Hour stehen der Spaß an der Bewegung und das gemeinsame Training jederzeit im Mittelpunkt.