30-Tage-Zuckerfrei-Challenge

Stadionbrücke 9
30459 Hannover

Alter: 16 bis 100 Jahre

Studien zufolge nehmen die Deutschen im Schnitt 100 Gramm Zucker täglich zu sich. Dies entspricht 33 Würfelzucker und ist das Vierfache der empfohlenen maximalen Tagesmenge.
Zuckerkonsum kann deine Gesundheit langfristig stark beeinträchtigen und begünstigt das Risiko zahlreicher Zivilisationskrankheiten wie Fettleber, Diabetes und Bluthochdruck. Auch das Suchtpotential wird oftmals unterschätzt.
Müdigkeit, Konzentrationsschwäche, Antriebslosigkeit, und Heißhunger können die Folge sein.
Du möchtest etwas dagegen tun und weißt nicht wie? Du möchtest den ganzen Tag über fit und voller Energie sein? Schalte den Turbo für deinen Körper ein und mach mit bei der 30-Tage-Zuckerfrei-Challenge.
Du erhältst dein persönliches Workbook mit täglichem Input, einfachen Rezepten, Einkaufslisten und Tipps, um mit geringem Zeitaufwand dein individuelles Ziel zu erreichen und auch nach dem Zucker-Detox ausgewogene Ernährung langfristig in dein Leben zu integrieren.
In der Community kannst du dich inspirieren und motivieren lassen und deine Erfahrungen mit den anderen Teilnehmern austauschen. #Niemals allein